精油で叶える、潤いと輝き溢れる指先ケア

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tae Therapist School

心・からだ・肌をアロマテラピーで整える

ホリスティックAromaサロン

tae Aromatherapy & Treatment

自分の手足の指、爪を気にするセラピストです。

大人バレエでポワントも履くようになり、さらに注意するようになりました。

爪も皮膚です

指の先端の背面にある、皮膚の角質が硬く変化してできた皮膚の付属器官です。

爪はおもにタンパク質の一種であるケラチンから構成されています。

含まれている水分量は12%～16％
含まれている脂肪量は0.15%～0.75%

そして爪の水分量は外界の環境に左右されます。

冬の季節等の乾燥期には、硬くもろくなります。
例えばマニキュア等は、脱脂、脱水状態に継続的にさらされる状態となり、爪は水分を失い、表面が荒れて極端に脆く割れ易くなる事があります。

精油を使って指先や爪のお手入れを行う

すると以下のような良いことが期待できます。

1. 保湿効果で乾燥予防

　精油とキャリアオイルを混ぜて使用することで、指先や爪周りの乾燥を防ぎ、しっとりとした潤いが保たれます。ラベンダーやカモマイルの精油がおすすめです。

2. 爪の強化

　爪を保湿するとともに、精油の持つ成分が爪を健康に保ち、割れにくく丈夫にします。レモンやティーツリーの精油には、爪を強化する効果が期待できます。

3. ささくれ予防

　爪周りの皮膚が柔らかく保たれることで、ささくれや指先の硬化が防げます。カモマイルやフランキンセンスの精油でケアすると、より効果的です。

4. 抗菌作用で清潔に保つ

　ティーツリーやユーカリの精油には抗菌作用があり、爪周りの菌の繁殖を抑えることで清潔さを保ちます。

5. リラックス効果

　アロマテラピー効果で、指先のケアをしながら心身がリラックスします。特にラベンダーやベルガモットの香りが、リラックスと安眠効果をもたらしてくれます。

6. 血行促進による健康な爪の成長

　精油でマッサージすることで血行が促進され、爪や指先への血流が増加して健康な爪の成長をサポートします。ローズマリーやジンジャーの精油が血行促進に効果的です。

7. 爪の色ツヤが良くなる

　精油によるマッサージで血流が改善され、爪が自然なツヤを持ち、透明感が増します。マンダリンやレモンなどの柑橘系の精油が効果的です。

8. 気分のリフレッシュ

　精油の香りは心地よく、ケアの際に気分転換としても役立ちます。ペパーミントやオレンジの精油が、フレッシュで明るい気分にしてくれます。

9. 炎症の予防・緩和

　爪周りの炎症が気になるときには、抗炎症作用のあるラベンダーやティーツリーの精油が役立ちます。これにより、爪周りのトラブルを予防・緩和できます。

10. 手元の美容・健康効果

　精油を使った指先ケアは、指先から健康的で美しい印象を与えます。爪や指先が整うことで、手元の見た目が良くなり、自信もアップします。

精油を上手に使うことで、爪や指先の健康を保ち、さらに心身のリラックスや気分のリフレッシュが図れます。

指先や爪が自然に美しく保たれていることは、健康面でも多くのメリットがあります。

ネイルアートとは異なり、素の指先を綺麗に保つことで得られる良い点がたくさんあります。

1. 清潔で衛生的

自然な爪と指先のケアでは、精油やナチュラルなオイルを使用するため、表面が呼吸しやすく雑菌が繁殖しにくいです。ネイルアートや人工的なジェルネイルは、爪と接着剤やジェルの間に菌が入り込むリスクが高くなるため、清潔さの維持が難しくなることがあります。

2. 健康的な爪の成長を促進

精油を使ったケアでは、爪と指先がしっかりと保湿され、自然な血行促進効果によって健康的な爪の成長がサポートされます。これにより、爪が弱くなったり薄くなったりするリスクを減らし、美しい状態を保てます。

3. 見た目にナチュラルで清楚

自然な爪の美しさは「ケアしている」印象をさりげなく与え、清潔で健康的な印象を持たせます。ネイルアートと違い、シンプルで飾らない美しさは人に安心感を与え、清潔感のある手元として信頼感もアップします。

4. 健康状態のバロメーター

自然な爪や指先は体調の変化や栄養状態が反映されやすい部位です。たとえば、爪の色や形、指先の血色から体の状態をチェックしやすく、早期に健康上の異変に気づけることもあります。ネイルで爪が覆われていると、このバロメーターが見えにくくなり、体調の変化を見逃しがちになります。

5. シンプルなメンテナンス

爪そのものをケアする習慣は、特別な技術や道具を必要としないため、簡単に日常生活に取り入れることができます。爪が健康なままでいると、メンテナンスがシンプルになります。

6. 心身のリフレッシュ効果

精油を使った自然なケアには、爪を整えるだけでなく心のリフレッシュ効果も期待できます。アロマ効果がもたらすリラクセーションにより、手元のお手入れが一日のストレス解消にも役立ちます。

精油で叶える、潤いと輝き溢れる指先ケア

素の爪や指先を清潔に保つことは、単なる見た目の美しさだけでなく、健康や衛生面でも多くのメリットがあります。ネイルアートのような華やかさには欠けるかもしれませんが、自然な美しさは清潔で健康的な印象を与えるだけでなく、シンプルで持続的な美しさを維持できる点が魅力です。精油を上手に使うことで、爪や指先の健康を保ち、さらに心身のリラックスや気分のリフレッシュが図れます。素朴なお手入れで、指先の潤いと輝きを精油で叶えることができるのです。