シャンプーブラシ 使うメリット 頭皮の硬さは顔のたるみにつながります

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シャンプーブラシ

頭皮のケアやマッサージ効果を高めるためにとても効果的。ちまたで流行っているそうで知らなかったセラピストです。アロマテラピー・トリートメントでは頭部全体、頭皮のドライマッサージを加えております。季節の変わり目ということで、とってもお疲れモードのお客様が多く、頭皮もカチコチな方ばかりなんです。そこでご自宅でも簡単にできるシャンプーブラシを使ったマッサージをお伝えしている毎日です。参考にされてください。

頭皮を柔らかくしておくことは大事です。

髪の毛のコシを保ち、白髪予防にもなる他に、フェイスラインにも大きな影響を与えます。せっかくなので適切に使いたいですね。

シャンプーブラシを使う前に、丁寧に行なって欲しいこと。

 1. お湯で髪と頭皮を洗う。

• 湯シャンをするように、頭皮の隅々まで丁寧にお湯で頭皮を洗います。

• 熱いお湯はNGです。温度は少し温かめが良く、頭皮の汚れを浮かせやすくします。

2. シャンプーは少量にする。

• シャンプーを手に取って、髪全体にまんべんなくなじませます。

• 湯シャンの後なら、少量のシャンプーで十分に泡立ちます。

3.シャンプーブラシで手早く頭皮をマッサージする。

• シャンプーブラシを頭皮に軽く当て、上下＆左右に頭皮をマッサージします。ブラシを押し付けすぎず、頭皮を優しく動かすようにしてください。

①後頭部からスタート。後頭部から頭頂部、前頭部に向かってシャンプーブラシを動かします。

②頭頂部周辺を前から後ろへ。

③側頭部、耳の周りや側面をマッサージするように。

4. 頭全体を均等にブラッシングする。

• 頭皮全体にまんべんなくブラシが当たるように動かします。特に髪が詰まりやすい部分や、汗をかきやすい部分（例えば、後頭部や生え際）は念入りにブラシを当てると効果的です。

• 頭部を左と右、ブロック分けして行うと良いです。

5. 洗い流す。

• シャンプーがしっかりと泡立ったら、髪と頭皮を十分に洗い流します。ブラシを使った後は、頭皮がすっきりし、血行が促進されるため、心地よい爽快感を感じるでしょう。

6. ブラシの洗浄も忘れずに。

• 使用後は、ブラシ自体も清潔に保つことが重要です。ブラシの間に髪やシャンプーの残りが付着しやすいため、しっかり洗い流して乾かします。

シャンプーブラシを使うメリット

1. 頭皮の血行促進：ブラシによるマッサージ効果で血行が良くなり、健康な髪の成長をサポートします。

2. 皮脂の除去：指だけでは届きにくい頭皮の汚れや余分な皮脂をしっかり落とすことができます。

3. リラクセーション効果：ブラシの心地よい刺激がリラックスを促し、ストレス軽減にも役立ちます。

4. 顔への影響：フェイスラインの引き上げ、ほうれい線が薄くなるなどの美容面での効果も期待できます。

これらの方法で、シャンプーブラシを使うと、頭皮の健康を維持しながら、ヘアケア、さらにはフェイスケアまで楽しむことができます。シャンプー剤をつける前の「湯シャン」は丁寧に行なってください。すすぎにも十分なお湯を使って、シャンプー剤が頭皮や髪の毛に残らないようご注意ください。

精油の香りとオイルの効果効能

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肌に触れるタッチング

• 女性特有の痛みや辛さを緩和したり

• ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで

• 深い呼吸

• 血の巡りを促す

• 副交感神経の働きが優位に

• 姿勢が整い

• しっとり弾力のある肌へ導く

• 健康と美容にアプローチするアロマテラピー・トリートメント専門店