皮膚に良いものは「脳に良い」。自律神経のバランスを調整するアロママッサージ。
女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店taeAromaです。
30代の女性(デスクワークだけではありません。長時間の勤務が多いようです。)
肩こり、コリコリです。
下半身全体がむくんで重いです。
仕事が忙しかったので、体も気分もリラックスしたいです。
最近疲れやすいんです。
今日の松山も青空で気持ちのいいお昼でした。が、朝夕は寒く、「疲れやすい」女性が増えています。
お天気は、自律神経のバランスに深く関わっています。
気温の寒暖差
気圧の変動
気圧が下がったり上がったりすると、耳の奥にある内耳が敏感に感知します。
(内耳は、中耳の奥に位置し、三半規管や前庭など、体のバランスを保つ気管が集まっている部分)
内耳が感じ取った気圧の情報
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内耳の前庭神経を通って脳に伝達され
↓
それによって自律神経はストレス反応を引き起こし
↓
交感神経が興奮状態になります。
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その結果、抑うつ・めまい・心拍数の増加・血圧の上昇・慢性痛の悪化など
体調不調の症状が現れます。
人間は、ある程度のストレスに耐えられるようになっています。そのバランサーとして機能するのが自律神経です。
自律神経が正常に機能するためには、暑い所では汗をかいたり、血圧を調整するような自然環境が必要です。
でも、空調が完備された環境で暮らしたり、昼夜逆転する生活など、生活リズムが乱れたりすると、自律神経が整いにくくなってしまいます。
その結果、気圧などの影響についていけない体になってしまいます。
↓↓
興奮した交感神経を鎮め、副交感神経が働いてくれるよう、
自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスを調整し、
水分バランスを整え、
血のめぐりを良くすることがとっても重要です。
アロママッサージは様々な精油とキャリアオイルを用いて
お肌の”孔(毛穴)”を開かせ浸透
皮下の細胞を活性化してくれる
老化現象のもととなる「酸化」を防ぐ役割をする
アンチエイジングとしての美容効果やデトックス効果
皮膚は脳と同じ、外胚葉から形成されています。毛髪・爪・感覚器の鼻や直腸の末端部も、脳や脊髄などの中枢神経系のニューロンやメラノサイトなどの元にもなり、末梢神経系も形成するのです。皮膚に良いものは、心にも神経にも良いということです。
今回のゲストには、シトロンやジュニパーなどのブレンドで、高いリラックス効果がえられる部位「脊柱や仙骨」などへもアロママッサージをさせて頂きました。
コリコリ肩こりも下半身のむくみもスッキリ解消され、足取り軽くお帰り頂けました。
ありがとうございます。
女性のお医者様からのご要望で『女性のお医者様が好まれるトリートメント施術』
『更年期セラピー』では、35歳からの女性のための特別なアロママッサージ&エクササイズ
ゲストのご希望と状態に合わせてのアロママッサージ施術内容のご提案
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女性のためのアロママッサージ専門店tae Aromatherapy and Treatment
セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクールtae Therapist School
愛媛県松山市三番町 伊予鉄高島屋さんから徒歩3分
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