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夏至：６月21日火曜日
いつもありがとうございます
セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール
tae Therapist School
ホルモンバランス＆姿勢を整えるホリスティックなアロママッサージ専門店
tae Aromatherapy & Treatment
6月21日火曜日は夏至
二十四節気の十番目の節気
夏至 → 夏に至ると書くように → この日を過ぎると本格的な夏の到来、夏の盛りに向かいます。
北半球では昼間が一番長い日 → 夜が最も短い「短夜」（みじかよ）
太陽の力が最も強まる日
半夏生（はんげしょう）：夏至から数えて11日目を半夏生
太陽の黄経が90度
半夏という薬草が生えることから半夏生という
お田植えを終える目安
夏至の夜 キャンドルナイト
「キャンドルナイト」いつ頃から始まったのかご存知ですか？
なんとなくイイ感じなイメージで、日本にも定着した感じがありますが、2001年アメリカのブッシュ政権のエネルギー政策に反対して起こったスローライフ・ムーブメントです。カナダで始まり、あっという間に世界に広まったこの活動です。
毎日眠る直前まで電気にはお世話になっていますが、せめて一晩だけでも大昔に戻って、ロウソクの穏やかな灯りの中で過ごしてみる、、、想像しただけで落ち着くのは私だけでしょうか。
何気なく使っている電化製品類をoffにして、夜という時間を楽しんでみる、一人で静かに或いは仲間や家族と一緒に月や星、ロウソクの光を感じてみる、、、余分な力が抜け疲れやストレスから解放される気がします。
お客様の中には、バスルームをキャンドルの明かりだけにして、アロマバス浸かる♪という方もいらっしゃいます。なんとも素敵♡
私は寝室で、カーテンや窓を開けて、月と香りの中で瞑想などをしています。マグカップにお湯を注ぎ、好きな精油を滴下、、、全身の力を抜きはらってから眠るようにしています。
最近お気に入りは、
ジュニパー：浄化作用の高い精油
プチグレン：進む道を明らかにしてくれる
ミルラ：心の静寂をもたらす精油
ラバンサラ：深い睡眠へと誘ってくれる
ローズウッド：素晴らしい癒しの効果で愛や慈悲を深める
ローレル：自己肯定感を高める
精油の香りとオイルの効果効能
＋
肌に触れるタッチングを用いることで
女性特有の痛みや辛さを緩和したり
ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで
深い呼吸をえられ
血の巡りが良くなり
副交感神経の働きを優位にさせ
姿勢が整い
しっとり弾力のある肌へ導く
健康と美容にアプローチするアロママッサージ施術です。
食事やエクササイズなどの生活習慣を少し見直すことで、体も心も元気で綺麗で過ごして頂けるようお手伝いする、女性の幸せのためのホリスティックなサロンです。
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