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産褥期には「精油の足浴」でスッキリ
とっても若いおばあちゃんからご質問がありました。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
先日娘さんが出産され、おばあちゃんになり立てホヤホヤのお客様からの質問です。
出産後の娘さんが、大変疲れやすく、少々イライラされているそうです。
経膣分娩（自然分娩）で出産されました。
産後2週間ほど経過しています。
お風呂に入ってゆっくり出来る時期ではありません。
しばらくはご実家で過ごされる予定です。
そこで、精油を使った足浴をお薦めしました。
足浴（フットバス）なんかで変わるの？
→→→
変わります。（笑）
ヒトによって、また時期によって、精油の好みは変化するものです。
ですが、一般的に慣れた香りは、ヒトを安心させる効果があります。
ご来店下さったお客様が精油の香りを良さを体験して下さっています。
ですので今回は、お母様であるお客様とご相談して、ローズゼラニウム精油等をお薦めしました。（そのほかにもご提案しています。）
ローズゼラニウム精油
血の巡りを促す作用があります。神経系のバランスをとり、リンパの滞りを改善します。
肌の不調も改善し、保湿効果にも優れています。
① 出産直後は、疲労感や会陰部の痛み、後陣痛などがあり、その上「ママになる」という新しい責任を負うことになり、身体も心も大変な時期です。ホルモンバランスの急激な変化もあって、その疲労感やストレスは大きな負荷となっています。
② そしてこの時期は、交感神経が優位に働いています。
③ 授乳や育児で睡眠も中断されがちで、我が子で可愛いはずなのに、心の中は複雑で否定的な感情が強くなったりしてしまいます。（この状態が続くようなら産後鬱に注意して下さい。）
精油入りの足浴（フットバス）
41~42度のお湯と精油の働きが、皮膚の血管を拡張させ、血の巡りを良くします。このことから疲労回復・気分転換・下肢のむくみなどを解消させます。
精油の香は、脳下垂体のオキシトシンを分泌を促進させ、乳汁（お乳）の分泌も促します。
リラックス効果が大きく、睡眠の質が上がります。
足浴の時間は10〜20分ほどで、好きな時間帯に行って下さい。
参考：大阪大学大学院 医学系研究科生命育成看護科学講座 白石三恵准教授
6月1日月曜日~6月29月曜日、期間限定キャンペーン「アロママッサージで元気になりましょう」もぜひお試し下さい。
精油の香りとオイルの効果効能
＋
肌に触れるタッチングを用いることで
女性特有の痛みや辛さを緩和したり
ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで
深い呼吸をえられ
血の巡りが良くなり
副交感神経の働きを優位にさせ
姿勢が整い
しっとり弾力のある肌へ導く
健康と美容にアプローチするアロママッサージ施術です。
食事やエクササイズなどの生活習慣を少し見直すことで、体も心も元気で綺麗で過ごして頂けるようお手伝いする、女性の幸せのためのホリスティックなサロンです。
コロナ災禍の中
一人ひとりが、体と心の健康管理に気をつけ、自分の免疫力をダウンさせないよう注意致しましょう。
密閉
密集
密接
3つの「密」を避ける
真偽不明の情報は不安を生みますから、正しい情報収集を行いましょう。
せきエチケット
手洗いの徹底
私たちの身体は、どんな異物が侵入しても、ぴったり合う抗体を作ることができます。
抗体は、特定の異物にある抗原（目印）に特異的に結合して、その異物を生体内から除去する分子です。
抗体は、異物が体内に入るとその異物にある抗原と特異的に結合する抗体を作り、異物を排除するように働いてくれます。
taeAroma サロンでは衛生面に十分注意しております。
ご不安なこと、ご質問等がございましたら、ぜひお問い合わせ下さいね。
taeAromaではお客様の目的にマッチした
BODYトリートメント施術
カスタム・フェイシャルトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」をご用意しております。
女性のお医者様からのご要望「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」
更年期世代のお客様へのユニークなメニュー「更年期セラピー」
お客様の体調とご希望にマッチしたトリートメント施術内容をご提案
生活の質をUPさせる様々な情報（栄養やエクササイズ）をご提案
女性のためのアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment
セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School
愛媛県松山市三番町 伊予鉄高島屋さんから徒歩3分
@taearoma
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