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ローリエの葉/ハーブティーにすると体ぽかぽか。
晴れて寒い朝となった松山市です。
taeAromaの窓からは松山城が見えるんです。青い空にお城が綺麗でしょう。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
自宅の庭で大きくなっているローリエの木。
無農薬栽培ですので、枝を一本切ってサロンの中に吊るしております。見た目微妙（笑）
このローリエで、クリームや化粧水などを作ろうかと思っていましたが、最近ハーブティー替わりに蒸らして飲んでいます。
暖冬とは言え冬なので寒いっ！ 温かいお茶を飲む機会も増えています。
ほうじ茶やレモングラスのお茶も好きですが、ローリエの効能も思い出し、葉を切って蒸らし、1日に２杯程度飲んでいます。
ローリエの葉
乾燥させた葉は生の葉に比べ強い香りがあり、煮込み料理や肉料理の臭み消しにスパイスとして利用されています。
シネオール、リナロール、オイゲノールなどの成分を含み、その中でもシネオールが香り全体の45～50％を占めています。
ビタミンA・B群・C、カルシウム・鉄・マグネシウム等様々な栄養素を微量に含有しています。
ローリエの葉の効果効能
消化促進、血の巡りをよくする、炎症緩和、etc
ローリエの葉の主成分のシネオールは、消化を促進させる効果があります。
料理に加えると消化が促進され、弱った胃腸や肝臓・腎臓の働きを活発にする働きがあります。内臓の働きが活性化され、身体の内側からストレスの軽減に役立ちます。
ローリエの葉の主成分のシネオールは、血の巡りを促します。
冷え性や肌トラブル、婦人系にも嬉しい効果が期待できます。
ローリエの葉のピネンやサピネンは、炎症や傷みを緩和する効果があります。
リウマチ、関節痛、神経痛などの痛みを緩和するハーブとして古くから利用されてきました。
ローリエの葉には防虫効果があり、置いておくと嫌な虫を寄せ付けません。
ローリエの葉を2等分してマグカップに入れ、熱いお湯を注ぎ蓋をして5分ほど待ってから頂きます。白湯でも身体のデトックスに十分効果がありますが、香りがあると更に飲みやすく気持ちもホッとします。
どのハーブティーも、1日に２杯程度にして下さいね。普段はやはり普通のお水を召し上がって下さい。
taeAromaではお客様の目的にマッチした
BODYトリートメント施術
カスタム・フェイシャルトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」などをご用意しております。
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