7月17日はバレエ発表会💕大人バレエで整える美しく強い身体！

セラピストLIFEを楽しくする

tae Therapist School

ホルモンバランス＆姿勢を整えるホリスティックなアロマテラピー専門店

tae Aromatherapy & Treatment

出来上がったばかり❣️

7月17日バレエ発表会のチケットとチラシ！

素敵でしょう💕

今からワクワク、ドキドキしてます。

初めて参加する発表会、お初なことばかりですが頑張ってます。

お稽古も佳境に突入し緊張感がどんどん増してます。

アンディオールができないけれど、それもまた楽しっ❓💦

これからも練習などを続けることで必ずカラダは応えてくれると思ってます。

舞台用のお化粧とヘアスタイルも自分で作るんですよね。

気が引き締まる思いです。

何やかやと揃えたお品がこちら。

シューズや衣装はまだ届いていません。

メイク用パレットがコンパクトで持ち運びに便利になったようです。

そして、メイク自体がナチュラルで、色味も薄くアイラインも程よく変化したそうです。

数年前、発表会に参加されるお客様のメイク等を観て「おおっバレエ」なんて思いましたが、その当時よりは自然になったみたい。。でも「つけまつ毛」は凄いかも❗️❗️

来週は照明合わせがあり、どんな展開になるのか楽しみです。

そもそも私が大人バレエをはじめた理由は、

ズバリ！バレエダンサーの体型に憧れていたからです。

子供からならまだしも、随分と大人になってバレエをはじめてみると、思うように体の変化が見られない＆感じられないことも痛感しています。（体の柔軟性や筋力の低下が加速度的に起こる年頃からスタートしたのですから仕方ない。）

また常日頃から、食事や運動に気をつけていた！はずですが、実はすご〜く自分に甘かった！とも反省しています。（エクササイズについては、我流になってしまい正しい体の使い方ができていなかったと思います。）

自分のカラダなのに、自分で思うように動かせないジレンマ。

見た通りに動かせない、動かしたくても関節や筋肉がそれを阻んでしまい疲れてしまう。やれやれです。

大人バレエで整える美しく強い身体

お稽古のたびに悔しい思いをしています。が、これから年齢はさらに重なるわけで、今以上カラダの動きが悪くなるなら、体の不調や心の不調を引き起こすことを十分に知っているのでバレエのお稽古にも力が入ります。

私はマッサージセラピスト＆セラピスト養成講師

なので、体の動かし方は知っています！けれども更に正しく美しく、体の深い部分から、骨・筋肉・筋膜・呼吸....etcを意識して優雅に動くことのできるバレエを利用し、お客様方に簡単エクササイズやちょっとした動きのエッセンスをお教えすることも楽しくて仕方ありません。

アロマテラピートリートメントを施術する上でも大いに役立てています。昨年よりも今年の方が、自分のスキルが伸びていることをお客様が示してくださっています。ありがとうございます。

大人バレエで整える美しく強い身体❣️を目指して、セラピストの奮闘はこれからも地味に続きます。

ホルモンバランス＆姿勢を整える

ホリスティックなアロママッサージ専門店

tae Aromatherapy & Treatment

精油の香りとオイルの効果効

＋

肌に触れるタッチング

• 女性特有の痛みや辛さを緩和したり

• ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで

1. 深い呼吸をえられ

2. 血の巡りが良くなり

3. 副交感神経の働きを優位にさせ

4. 姿勢が整い

5. しっとり弾力のある肌へ導く

6. 健康と美容にアプローチするアロマテラピートリートメント専門店