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嫌なことをずっと引きずってしまう。それは感情の老化かも？
「見た目」や「健康」などの老化については考え健康管理しようとするものの、「感情の老化」について考えることはないかもしれません。
女性の幸せのための
ホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。
「感情の老化」：40代からはじまっているそうです。
感情のコントロールがうまくいかない。
自発性や意欲が失われていく。
何も面白くない。
全てが面倒くさい。
この「感情の老化」が原因で
身体も心も
見た目も
老け込んでしまうそうです。
↓↓↓こんな人は要注意
「まっ、いいか」が口癖
いつもと同じ単調な生活
栄養を制限するダイエット
失敗を恐れる
脳の「前頭葉」は感情と密接な関係があります。
「恐怖」「悲しみ」「嫌悪」「驚き」などが原始的な感情で、もっと高度で微妙な感情は「前頭葉」によるものです。
その「前頭葉」は40代から萎縮しはじめ、放置しておくと萎縮はさらに進んでしまいます。
そして何にも感動しない、やる気もおきない、気持ちの切り替えができないなど、感情に動きがなくなる状況となってしまいます。
感情の動きがなくなると、顔の表情も変わらないため、表情筋も使わなくなり、顔全体の老化が加速度的に進むことが容易に想像できますね。
人間らしさをもたらしてくれる脳の中枢「前頭葉」
私たち一人ひとりに個性があるのは、前頭葉が機能しているからで、この前頭葉が老化すると感情の老化を早めてしまいます。
感情の老化を防ぐ方法
楽しいと思えることをやってみる
ワクワク＆ドキドキするような事を見つける
国際医療福祉大学大学院教授で精神科医でもある和田秀樹先生の「感情の老化を防ぐ本」を引用しています。
アロママッサージに用いる精油の香りは「脳を刺激」してくれます。
ローズマリーやレモングラスが認知症予防に効果があることは知られています。（鳥取大学医学部保健学科生体制御学）
効果効能も大事ですが、好きな香りが体調や気分を大きく変えてくれます。
長い間アロマテラピーと関わっていると、人は自然と身体に不要な香りは避けているように思います。「好き！」と言える精油を選んで、デフューザーで芳香させたり、オイルマッサージをしたり、etc 日々の生活に精油を取り入れると、脳が刺激され活性化し「感情老化」の予防になると考えています。
精油の香りとオイルの効果効能
＋
肌に触れるタッチングを用いることで
女性特有の痛みや辛さを緩和したり
ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで
深い呼吸をえられ
血の巡りが良くなり
副交感神経の働きを優位にさせ
姿勢が整い
しっとり弾力のある肌へ導く
健康と美容にアプローチするアロママッサージ施術です。
食事やエクササイズなどの生活習慣を少し見直すことで、体も心も元気で綺麗で過ごして頂けるようお手伝いする、女性の幸せのためのホリスティックなサロンです。
コロナ災禍の中
一人ひとりが、体と心の健康管理に気をつけ、自分の免疫力をダウンさせないよう注意致しましょう。
密閉
密集
密接
3つの「密」を避ける
真偽不明の情報は不安を生みますから、正しい情報収集を行いましょう。
せきエチケット
手洗いの徹底
私たちの身体は、どんな異物が侵入しても、ぴったり合う抗体を作ることができます。
抗体は、特定の異物にある抗原（目印）に特異的に結合して、その異物を生体内から除去する分子です。
抗体は、異物が体内に入るとその異物にある抗原と特異的に結合する抗体を作り、異物を排除するように働いてくれます。
taeAromaではお客様の目的にマッチした
BODYトリートメント施術
カスタム・フェイシャルトリートメント施術
温めデトックス効果を高めるための「オプショナル」をご用意しております。
女性のお医者様からのご要望「女性のお医者様が好まれるトリートメント施術」
更年期世代のお客様へのユニークなメニュー「更年期セラピー」
お客様の体調とご希望にマッチしたトリートメント施術内容をご提案
生活の質をUPさせる様々な情報（栄養やエクササイズ）をご提案
女性のためのアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment
セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール tae Therapist School
愛媛県松山市三番町 伊予鉄高島屋さんから徒歩3分
@taearoma
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