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足の指、曲がっていませんか？
いつもありがとうございます。
セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール
tae Therapist School
女性の幸せのためのホリスティックなアロママッサージ専門店
tae Aromatherapy & Treatment
足に合う靴を見つけるのは難しいと思います。
外反母趾・・・脚の付け根に負担がかかります
人差し指や中指が折れ曲がっている・・・太ももが太くなってしまいます
小指が寝ている・・・背筋が弱り階段の登り下りも辛くなります
浮き指・・・体幹が弱くなり疲れやすくなります
など足指にトラブルを持つお客様をよく見かけます。
アロママッサージの中にリフレクソロジーを入れ込んで、足指や足裏・足の甲などのお手入れをしっかり施術する場合もありますし、ボディ中心のお手入れであっても足首などを調整させて頂く場合も少なくありません。肩や首のコリ・耳の不調・腰の重さなどの色々な症状に対して、足や脚を整えながら辛い部分をアプローチすることで早く楽になって頂けます。
足の親指
カラダの内側と繋がっています
足の人差し指、中指
カラダの前側と繋がっています
足の薬指
カラダのサイドと繋がっています
足の小指
カラダの後側と繋がっています
足指にトラブルが起こると、カラダの様々な不調に繋がってしまいます。足指が窮屈でない、しっかりご自分にマッチした靴を履いて頂くことはとても大事です。
そして靴を脱いだら足を休めてあげましょう。簡単なセルフケア方法がありますので定期的に行って下さると尚GOODです。
セルフケアには
足首まわし
足指一本一本の丁寧なストレッチ
足裏の簡単マッサージ
足の甲伸ばし
などなど、、、テキストにすると長くなりますが、チルtimeにまったりしながら簡単にできる方法をお伝えしています。（一昨年のワークショップ「脚を綺麗にする」の中でも簡単な方法をお教えしていましたが、さらに進化し効果的な方法となっています。）
トリートメントメニュー「女性ホルモンを整え元気になる」60分間のコースでは、足＆脚に特化したリフレクソロジーもご提供しています。気になる方はぜひお問い合わせ下さい。
精油の香りとオイルの効果効能
＋
肌に触れるタッチングを用いることで
女性特有の痛みや辛さを緩和したり
ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで
深い呼吸をえられ
血の巡りが良くなり
副交感神経の働きを優位にさせ
姿勢が整い
しっとり弾力のある肌へ導く
健康と美容にアプローチするアロママッサージ施術です。
食事やエクササイズなどの生活習慣を少し見直すことで、体も心も元気で綺麗で過ごして頂けるようお手伝いする、女性の幸せのためのホリスティックなサロンです。
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