やはり多い「肩凝り」

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セラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクール

tae Therapist School

ホルモンバランス＆姿勢を整えるホリスティックなアロママッサージ専門店

tae Aromatherapy & Treatment

アロママッサージを受けて下さるお客様のほぼ全員が訴えられる「肩こり」。

職種、年齢に関係なく、皆さん口を揃えて「肩こりが辛い」とおっしゃいます。

肩や背中、首なども丁寧にアロママッサージをさせていただきますが、肩こりを緩和するためにも脚へのアプローチは大切です。

お客様方の太ももや膝下など、外側の緊張が強くていらっしゃいます。

「痛みを感じる」ことはないようで、なので緊張していることも気づかない場合が多いのですが、下半身の外側を使って生活している方がほとんどです。

セラピストが脚に触れることで、脚などの緊張に気づくお客様ばかりです。

普段の姿勢が悪かったり、体の重心が偏っていたり、股関節などの柔軟性がとばしい、、などなど、下半身の外側を緊張させる原因は様々です。

アロママッサージでは、外側を緩める、、ためにも脚の内側など脚全体の筋肉の緊張を緩め、骨盤の位置を在るべき場所に戻すようにしています。

そうすることで、

1. 下腹部のぽっこり

2. 太もも前面のぽっこり

3. 腰幅の広がり

4. ヒップのたるみ

5. 後傾や前傾した腰

などが解消され

1. 脚が長くなります。

下半身の筋肉などの緊張を緩めることで、お尻から背中の筋緊張もゆるみ、肩こりや首こりの緩和にとても役立ちます。

肩こり等が緩和され、体が楽になったところで、自分でできる方法でしっかりケアをしていくと、ひどい肩こりに悩むこともなくなります。

実のところ、良いと思ってヨガなどをされているお客様の中には、首や背中、腰などを痛めてしまう場合が多くみられます。

せっかく頑張って体を動かしているのに、良くならないのはやり方が間違っているからなんですが、自分に合う方法それを見つけるのはなかなか難しいのです。

おひとりお一人、体は異なっています。また体の癖もあります。それらを見越して、有効な体の動かし方やお手入れ方法をアロママッサージを終えてからお伝えし続けています。

続けてご来店下さい、、とご提案するのは、体が変化するために必要だからなんです。

精油の香りとオイルの効果効能

＋

肌に触れるタッチングを用いることで

• 女性特有の痛みや辛さを緩和したり

• ストレスや疲労を軽減させ深くリラックスできるようになることで

1. 深い呼吸をえられ

2. 血の巡りが良くなり

3. 副交感神経の働きを優位にさせ

4. 姿勢が整い

5. しっとり弾力のある肌へ導く

6. 健康と美容にアプローチするアロママッサージ施術です。

食事やエクササイズなどの生活習慣を少し見直すことで、体も心も元気で綺麗で過ごして頂けるようお手伝いする、女性の幸せのためのホリスティックなサロンです。