葡萄・ありがとうございます。

女性の身体とリズムを整えるホリスティックなtaeAroma.

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暑いながらも季節は秋へと移っているようですね。

とっても美味しいフレッシュな葡萄をお送り頂きました。ありがとうございます。

甘くてギュっと身が詰まった大粒の葡萄たち、５種類もあって味の変化が楽しみです。

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葡萄の栄養

• クエン酸

• ビタミンA・Ｂ1・Ｂ2・Ｃ

• カリウム

• 鉄

• 亜鉛

• 銅などのミネラルが豊富。

• ポリフェノールも豊富：抗酸化作用があり、活性酸素などによる老化防止、発ガン抑制の効果があると言われていますね。

葡萄に含まれるブドウ糖は、体に消化吸収されやすくエネルギーに早く変わるため夏バテや疲労回復に効果的です。

• 葡萄の種に含まれる成分の「タンニン」にも抗酸化作用があります。

• オリゴメリックプロアンソシアニジン（OPC）は強力な抗酸化作用で有名です。

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赤ワインの血管保護作用と抗酸化作用は主にＯＰＣによる 　最も強力な抗酸化物質 　ヨーロッパでは40年間の研究と歴史 　静脈瘤に対して有効 　浮腫、眩輝、夜盲、黄斑変性、関節炎、花粉症、アレルギー等に効果

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植物の力って凄い！まるごと（Whole Food）食べることを心掛けたいですね。ただし、オーガニックで。

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