食事を抜かしたり 、冷たいものばかり食べていませんか?ますます暑くなります。食事を抜かしたり、冷たいものばかり食べていませんか?食事を抜く欠食は体調不調を招きます。しっかり食べて、暑い夏を乗り切りましょう。