幸せホルモンセロトニンをた〜くさん分泌させるためにすることは♡
セロトニンは、私たちが心身ともに幸せだと感じる感情や行動に関わっているため「幸せホルモン」と呼ばれています。女性にも男性にも嬉しい効果が期待できますがセロトニンが不足すると気持ちが沈みがちになり、くよくよしてしまったり、睡眠不足となり心身の休息が不足し不足のダブルパンチ!そこで.
幸せホルモン「セロトニン」を放出させる精油
忙しい時こそ、「香り」を用いてストレスを和らげ、幸せホルモン放出にお役立て頂きたいと思います。
サロンでおすすめのメニューは「アロママッサージ・フェイシャル」です。