滋養と強壮に富んだ秋の味覚「栗」栗は、デンプン質が細かく、優しい甘味もあって、年齢や性別を問わず健康と美容に良い食品なようです。平安時代から栽培が始まっていたことにも驚きました。滋養と強壮に富んだ秋の味覚『栗』