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赤ちゃんが育つ袋「子宮」。骨盤の中にあり、筋肉でできてること知ってますか？
赤ちゃんが育つ袋「子宮」。女性なら生まれながらにして持っているので、子宮のこと意識しませんね。
「子宮」とは、赤ちゃん（胎児）が育つ袋で「筋性の器官」 です。
妊娠すると、どんどんお腹が大きくなるのに、筋肉や血管が切れないのが不思議ですよね。
初夏に向けて、爽やかな香りのアロマテラピートリートメントに使った精油たち
ボディのアロマテラピートリートメントで使った精油は、とても爽やかで心地よい香りに仕上がりました。
お客様に香りを確認していただくと、とっても大きな深呼吸！香りを嗅いだだけなのに、ストレスや疲労感が
お客様の体から離れていくのが見える気がしました。
フェイスラインに影響を与える「股関節」のこと
女性の場合、年齢を重ねると股関節に問題を抱える場合が多く、50代になるとその割合はさらに増えます。そんな方は往往にして、肩や腰、首、膝などに痛みを感じていらっしゃいます。股関節の動きに関係する筋肉「腸腰筋」は体だけでなく、実はフェイスラインにも影響します。
「いつも眠くて体がだるい」「もやもやする」〜そんな時にはアロマテラピートリートメント💕
・「いつも眠くて体がだるい」
・「モヤモヤする」
なんて声を耳にする今日この頃です。
アロマテラピートリートメントは本当にお薦め💕
気象病や更年期のホルモンバランス変化など、女性のお悩みの多くに対応できるのがアロマテラピートリートメントであることをご存知ですか？
朝活「バーアスティエ」でお客様もハッピーに♬
力わざでなく、各関節の力を抜きつつ体幹の深部筋肉、骨で体を支える立てる！
そんな楽な身体になる日を夢見ています。
意外な効果？！「バジル精油」
たくさんの種類がある「バジル」
女性ホルモンを調整する作用もあるんです。
消化促進作用があることは有名ですが、実は「月経痛」「月経不順」の改善にも有効です。
オンラインではじめます！
お待たせしました。
定期開催中のワークショップ「香りと瞑想、丹田」
リニューアルし、オンラインでワークショップ開催いたします。
タイトルも「香りの瞑想法」として受付を始めます。
筍とパルミジャーノ
今からが ”旬” の「筍」。
春は芽吹く季節❗️
苦味のあるものを食べて、冬の間に体内にたまった老廃物を出す為に必要なのが春野菜たち。
植物の生命力
木曜日は大雨が降り、風も強くて外を歩くのは大変でした。
そんな雨の中、大人バレエのお稽古帰り、自宅のご近所さんと立ち話をしました。
桜のことだま（言霊）
日本人は幸せを「さち」と表現しました。
桜の「さ」は「さち」を表しています。
