松山市から四万十町-往復500kmの旅。1日ですが、とても楽しめました。先日の地震の影響もあまりなくホッとしました。もっと多くの方に来ていただきたいなぁと思う田舎住まいのセラピストです。

大人バレエを頑張りたい！中年真っ只中のセラピストです。随分と大人になってからの初バレエなので身体的に色々あるんです。先日スタジオで教えて頂いたバランスパッドを使った練習方が素晴らしく私には効果的でした。早速購入し毎日使っています。バランスパッド：大人バレエのためプラスαです。

鎖骨、左右のバランスを保つ役割があり横一線ラインなら更にgood。鎖骨が足首にまで影響を与えることご存知ですか？首や頭に関係する不調に大きな影響もあり、美しい見た目も支配する鎖骨。鎖骨美人：横一線ラインが理想の鎖骨を目指してみませんか？

肌寒い雨が降った松山市です。4月末、春が終わる頃は寒暖差が大きく、知らず知らずに身体が冷え、なんとなく不調の原因になることがあります。今朝のお客様はロミ・イリイリとジンジャーも加えたブレンドオイルでトリートメント。心も身体もやすらぐアロマテラピー。笑顔を拝見でき嬉しい限りです。

お客様の中には貧血の方が少なくありません。月経と関係していますが、月経のなくなる世代やさらに高齢の方にも貧血で体調不良になる場合があります。鉄剤も有効ですが、毎日の食べ物から摂れるようにと思います。今日は、食べる輸血：ドラゴンフルーツ、ビーツのことご紹介しています。

懐かしの宇宙戦艦ヤマト：弟の中学時代の思い出。絵心なんて感じさせなかった弟がアクリル版に描き自分の部屋に飾っていました。懐かしい日々を思い出しました。すっかりおじさん、口数も少なすぎ意味不明？ですが頼りにしている私です。

重だるい、、集中力を高め気分をリフレッシュさせる有効な精油。身近な精油をご紹介します。そろそろ沖縄は梅雨入り？松山も雨降り日が多く湿度は高いのに寒いや暑いで体調が不安定なお客様が多いんです。集中力を高める精油として、意外にローズ精油もおすすめです。仕事場やお家でお試しください。

お店を畳む　一人経営の整体師。古くからの知り合いです。突然告げられて驚きましたが怪我をして痛みが増しているようです。お客様のことは心配でしょうが一番は自分の健康です。休養して身体の回復に努め次へのステップに進めるよう、これからの道が幸せであるよう心から願います。

アロマテラピー・トリートメントでオイルの吸収量が多い。その理由は、肌が乾燥しているからだけではありません。身体のさまざまな機能低下が肌に現れ、わたしたちに知らせてくれているのです。なので肌ケアはとても大事なんです。肌からのお知らせを見逃さないでくださいね。

シャワーを浴びながらおしっこすることは合理的で良い。そう思われる人も少なくないのでは？でもね人間の脳は勘違いしやすいので絶対にやめてください。自分は大丈夫！なんてことはありません。日本の泌尿器科のドクターも危ぶまれていました。意外な尿もれの原因となるんです。どうぞご注意ください。