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幸せホルモン「セロトニン」を放出させる精油
忙しい時こそ、「香り」を用いてストレスを和らげ、幸せホルモン放出にお役立て頂きたいと思います。
サロンでおすすめのメニューは「アロママッサージ・フェイシャル」です。
20代から気にして欲しい「骨」のこと
アラフィフのお客様は骨粗しょう症なども気になっていて、どんな栄養がいいのか、どんなお料理がいいかなどお話しに花が咲きました。
看々臘月尽（みよみよ ろうげつ つく）
12月のブログでお伝えしようと思いつつ、アップできずの記事でした。
今日は2月26日土曜日です。2月は28日まで、残すところ3日となりました。
12月だけでなく、どの月もあっという間に過ぎてしまいます。
春だから「肌デトックス」
冬の間のお肌は、ターンオーバーが低下しがちです。春先のお肌のくすみはこのためです。
私がパンを「食べたくなくなった」理由
ゆるやかなグルテンフリー生活を続けています。
最初は一ヶ月くらい、大好きなパンをやめてみよう、、と始めてみたのですが、今夏で三年目を迎えそうです。
痛みの役割と瞑想
不安、怒り、恐怖などの感情が「痛み」に置き換わって脳で感じることがわかってきました。
3月のお休みなど、、お知らせです。
慌ただしい3月ですが、サロン＆スクール共に連休を頂きます。
また、「香りと瞑想、丹田」のワークショップは、3月はお休みとなります。
お客様：冬の大山
冬山登山もされるお客様に、無理を言って写真を提供していただきました。
冬の大山、、凄いでしょう。雄大で美しい雪の大山の見事な写真です。
赤ちゃんの脳の発達や病気：IQや行動
未来のママ、子育て中のママ、おばあちゃまにも、とにかく女性の皆さんに是非知ってほしい内容です。
お客様
時折、ハガキやお手紙を頂いたりして近況を知らせて下さって本当に嬉しく思います。
ありがとうございます。
