口内炎は痛い！食事するのも会話するのも辛いときがあります。口内炎の原因は意外なことかも。お忙しいお客様はプレ更年期世代、口臭が気になるとおっしゃっています。仕事に忙殺され栄養バランスは最○。精油のある生活で口内炎や口腔環境を整えることは効果的です。

3月8日金曜日は国際女性DAY！女性の生き方を考える日。さてこの日は「ミモザの日」とも呼ばれています。その理由とミモザ精油のことを書いています。春らしい黄色のミモザを贈られたら嬉しいかも。元気になれる香りでもあります。

認知症で寝たきり、褥瘡と腰の痛みで叫ぶお母様、その後。安定した日が続いているとご報告いただきました。ラベンダーの香りだ、いいにおい、とお母様が言われたそうで大変驚きました。精油の香りが身体と心に与える影響、素晴らしさをもっとお伝えしたいセラピストです。

アロマテラピー・トリートメントの回数を重ねるとご自身の身体について「気づき」「感覚」がクリアになってくるようです。自分を大事にするための取り組みをはじめる方が多いんです。セルフケアの一つに布ナプキンがあります。デリケートなデリケートゾーンを優しく丁寧にcareしてくださいね。

紫外線は一年中降り注いでいます。特に３月から紫外線量が増える！寒いけれど紫外線予防が必要なんです。日焼け止めクリームの塗布はもちろん1日の終わりには丁寧なクレンジングや洗顔、そして精油を用いたお肌のお手入れをおすすめしています。紫外線のことも説明しています。参考にされてください。

アロマテラピー・トリートメントは、調子が悪いから受ける、というものではありません。調子が良くても、定期的に受けて下さることで、いつもの自分との違い、その感覚がわかり、体調管理にとても役立つトリートメントです。普段のわたしを知っておく。実はとても大事なことなんです。

身体の土台になる「足」。大人バレエでトウシューズを履き始めて土台になる「足」のお手入れのことを改めて見直しました。この「足」そしてボディに続く「脚全体」を独自のメソッドで調えるアロマテラピー・トリートメントです。新しいメニューをはじめます！

年齢とともに筋肉が硬くなって。筋肉がもっと伸びれば体が楽なのに。さて筋肉は伸びません。だからサルコメアの数をが大事になります。継続的なストレッチで怪我や体調不良、病気を予防。美容と健康のために必要なのは日々のストレッチ。サルコメアの数が大事になります。

素敵！お客様の手作りのピアスと髪留めです。今まで気にすることがなかった日本の工芸品の一つ組紐。組紐「ピアスと髪留め」お客様の手作りにふれてみてその可愛さに開眼したかもです。色合いが優しくとても軽いなのに丈夫！組紐の楽しみ方これから広がっていくのかな。ありがとうございます。

気温と湿度のアップダウンで顔や手など外気に触れている肌が気になります。ちょっとくすんできてるかも？花粉症や風邪にも注意したい！ということでセラピストお勧めのフェイシャル・スチームcareです。お肌のくすみを払拭し艶やかもっちり肌になりましょう。