先日のblog「体温を一度上げると免疫力は６倍近くになる！」という記事、多くの方が読んで下さった様で有難うございます。

先日書いたblog記事、「Ｘ脚を綺麗に使いたい/大人バレエ」 この内容でのこと、さっそく大人バレエのレッスンで試してみました。 直ぐに、しかも思うように出来る、ようにはなりませんでした。当たり前（汗） が、身体の重心、体重を移動させる際に、想像以上に楽に出来るようになりました。