遅い夕飯が心身に起こす変化。あるお客様は 残業が多く、夕食の時間が眠る直前になることがほぼ毎日。 疲労やストレスが積み重なって、金曜日の夜にはぐったりしている。 寝ても寝ても疲れが取れないし、もっと眠りたいと常々思っている。 本当にお疲れ様です。
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