ハーブを使った夕ご飯/香りと更年期の食養生更年期世代の女性は、嗅覚が敏感になられる方が少なくありません。更年期を境に、香水などを卒業し、自然の香（ハーブや精油）を楽しまれる女性が増えています。日本の香道に興味を持たれる方も時々お見受けします。香りが生活に密着していることを改めて感じる年頃が更年期なのかもしれません。
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