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私自身がコロナ疲れ？！
3月からGW明けまで、外出自粛やサロンの休業など、21年間のサロン営業の中でも経験のないことが沢山ありました。
なにごとも前向きに捉えよう！ 三密を避けつつも日々のルーティーンを行おう！ と心がけていましたが、実は私自身、心身ともに強いストレスを感じていたようです。
コロナ疲れ
生きていると、私たちは常にストレスに晒され、そのストレスが強かったり、長く続いたりすると疲労が蓄積し、体調を崩したり、病気になったりします。 3月は、様々なことで制限がかけられ、諸外国では外出さえも禁止されています。
