最近、水耕栽培で農薬不使用の「ベビーケール」を見つけ積極的に食べています。 ケール独特の苦味は少ないのですが、柔らかく生で食べられるのでサラダに大活躍しています

暑いと言ってもやはり秋、朝夕はかなり涼しく、夜になると寒く感じる9月下旬です。 さてこの時期、「むくみ」を訴えるお客様が大変増えます。

毎週土曜日に好きなドラマが放送されます。「如意伝」という清朝後宮のお話しです。 そのドラマの中で度々出てくる香りに「零陵香」というものがあり、ちょっと怖い用いられ方なんですが、どんな香りなのか気になっています。

大雨になるかと警戒していたのに晴れた松山市でした。夜はとっても寒くなりそうです。 厳しい暑さも過ぎ、本日は「ホットストーン」を使ったアロママッサージを楽しんで下さったお客様。

５大栄養素の一つ「ミネラル」 多くの種類がありますが、わずかな量でも、私たちの体の機能を正常に働かせるのに大きな役割を担っていて、私たちの体に必須なものとされています。 月経で血を失ってしまう女性には注意して欲しい栄養素です。

① 月経の変化にともない、美容面でも身体面でも女性の身体と心は変化します。それらをストレスに感じる女性も少なくありません。 ストレス② また人生の充実期に入るこの時期、生活・仕事・人間関係などにおいても、ストレスを抱えやすくなる時期です。

女性のためのホリスティックなアロママッサージ専門店 taeAromaです。 先日40代半ばのお客様から質問をいただきました。 更年期の時期にエクササイズが必要なんですか？

taeAromaでも、大人バレエでも、腹筋運動がまったく出来ない方がいらっしゃいます。 年齢は関係なく、20代であっても、腹筋を収縮させて体幹を起こすことが出来ない方がいらっしゃいます。

筋力をつけ、健康になるためにマシンを使ったウエイトトレーニングに励んでいらっしゃるお客様。

保管の状態が悪く残念なのですが、祖母が角隠しをした折の櫛などだそうで、今日はじめて見ることとなりました。