_edited.jpg)
休んでいるのに疲れる：脳が疲労している？
休んでいるのに疲れる。それは脳が疲労しているのかもしれません。解消法をいつくかご紹介します。精油の香りを用いることで、またリラックスしようと思わないようにすることで驚く効果を得られます。本当に簡単で、慣れればいつでもどこでも出来るようになります！お試しを♡
砂糖：身体から排出するのに1週間かかる！
砂糖：身体から排出するのに1週間かかる！砂糖は血中から数分で脳細胞に届き身体やメンタルに好ましくない影響を与えます。肌の老化や辛い月経、空腹感を増長させることもある。ならば砂糖を摂らない生活を目指せばイイ！アロマテラピーどっぷりのセラピストがおすすめする精油もご紹介します。
腰が重くだるい：膝下（下腿）の外旋
腰が重くだるい-膝下（下腿）の外旋 が原因のひとつ。膝も痛く4月から再開した仕事でストレスも感じる。アロマテラピー・トリートメントの優れたところは、リラックス＆リフレッシュ効果が高い上に筋肉や関節の痛みを和らげてくれるところ！オレンジの香りが心地よく緊張を和らげます。
ジンジャー：生姜のすごい効果
ジンジャー：生姜のすごい効果をご紹介します。春冷えで体調を崩しがちな女性も多い今日この頃、食べてヨシ、ジンジャー精油を使ってオイルマッサージしてもヨシ。14世紀のヨーロッパでも重宝されていた生姜のことです。
心も身体もやすらぐアロマテラピー
肌寒い雨が降った松山市です。4月末、春が終わる頃は寒暖差が大きく、知らず知らずに身体が冷え、なんとなく不調の原因になることがあります。今朝のお客様はロミ・イリイリとジンジャーも加えたブレンドオイルでトリートメント。心も身体もやすらぐアロマテラピー。笑顔を拝見でき嬉しい限りです。
重だるい、、集中力を高め気分をリフレッシュさせる有効な精油
重だるい、、集中力を高め気分をリフレッシュさせる有効な精油。身近な精油をご紹介します。そろそろ沖縄は梅雨入り？松山も雨降り日が多く湿度は高いのに寒いや暑いで体調が不安定なお客様が多いんです。集中力を高める精油として、意外にローズ精油もおすすめです。仕事場やお家でお試しください。
香り一つで心の向きをコントロールできる
香り一つで心の向きをコントロールできる。そんな内容の記事を齋藤薫さんが書かれていました。精油の魅力に取り憑かれたセラピストの私が面白いと共感した記事をご紹介します。文筆家って凄いなと感心しきりの本日です。
赤ちゃんと柔軟剤。子供の脳を守ってください。
赤ちゃんを抱えたママとすれ違いました。強烈なニオイに眩暈が。柔軟剤のニオイのようでした。人の嗅覚は特殊な役割があり、匂いは一番記憶に残ります。そして嗅覚は疲労しやすいのです。どうか、子供の脳を守ってください。赤ちゃんと柔軟剤のことを書いています。
湯気で火傷事件 ラベンダー・ファイン精油で治癒しました。
お客様にお茶を淹れようとお湯を沸かしていたんです。湯気が立って熱いことを分かっていたのに手の甲を湯気に投入してしまいました。それは暑くて痛くて自分が悲しかったセラピストです。事件は夕方で2時間おきくらいに精油を振りかけ４日目には治癒しておりました。湯気で火傷事件、一件落着です。
菜種梅雨 雨のにおいとベチバー精油
菜の花の咲くころの長雨を 菜種梅雨 といいます。しばらく雨が続きそうな松山です。雨が降る前の香りを感じたことありますか？ベチバー精油に似たスモーキーで土のような香りです。さて今日は久々に外国のお客様をお迎えし「雨の松山はいい感じ」と雨の降り方にも違いがあること思い出した私です。
