筋肉を強化するとインスリンの効き目が高くなるようです。

一生懸命に時間をかけて勉強をしても、睡眠をとらなければ、脳は内容を保存することができない。

販売禁止となるのは、紫外線吸収剤の「オキシベンゾン」と「オクチノキサート」が含まれる日焼け止め。

彼女はとっても綺麗で柔軟な筋肉の持ち主です。でも一つだけ、セラピストとして気になる点がありました。

このお客様のように、ほとんどの女性にとって、月経は面倒で嫌なもの、、という感覚が大なり小なりあるかと思います。しかし、月経は女性の強い味方なのです。心身のリズムを整え、デトックス効果の高い優れた身体の作用です。せっかくですので、月経をうまく利用して、身体も心も健康で綺麗になって欲

精油ブレンド、トリートメント施術の手技、その順番など、トリートメント施術の度に構成しています。体調に合わせて、オイルを使用しない部分もあったり、ホットタオルを使ったり、HPのメニューでは書ききれないことが沢山あります。

写真は足指に挟むためのストーンです。小さいのですが、じんわり足先から体を温め、疲れと浮腫み（むくみ）の排出を促してくれます。

taeAromaは痩身のためだけのサロンではありません。身体を整えるということが痩身に繋がっているのは確かです。猫背を改善し、骨盤の位置などの姿勢を整え、月経周期やホルモンバランスが整うよう精油とトリートメント施術を選びます。

ホットストーンは玄武岩をお湯で温め、その石を利用してオイルマッサージを行う方法です。体がとっても温まるのはもちろん、疲れた心持ちにも一息つかせ、ストレス緩和にも良い作用があります。ハワイのロミロミマッサージの手技の一つです。

トリートメント施術も含めて4時間ほどサロンに滞して下さいました。お久しぶりでしたので、施術前のカウンセリングにも十分な時間を取り、施術後の「これからどうしたらいいか！」に興味津々の彼女で、簡単エクササイズにも積極的でした。