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ショートスリーパー、香りの瞑想法。
私睡眠時間が平均4時間もありません。医師の診断を受けに行き間違いなくショートスリーパーと言われました。定期的に瞑想する人は長く睡眠をとる必要がなくなる可能性を示唆する究極の証明があるという記事もあり、その可能性はあると考えています。ショートスリーパー、香りの瞑想法のこと。
洗いすぎ 要注意です。
サロンのお客様。耳の周辺、陰部や肛門など洗い過ぎて炎症を起こしてしまう場合があります。洗いすぎ 要注意です。皮膚や粘膜など、乾燥すると弱りやすくなり、病気に罹患するリスクも増えます。オイルやクリームを塗布しても間に合わないこともあるんです。
新しいマウス PC仕事が捗りそうで嬉しいです。
PC仕事がかなり多いセラピストです。Macに付属していたマウスを使っていたのですが手が疲れるんです。新しいマウスの使い心地はかなりgood！PC仕事も捗りお客様にお伝えしたいことをサクサクお届けできそうで嬉しいです。ありがとうございます。
どんな女性もエストロゲンの減少は避けられません。
どんな女性もエストロゲンの減少は避けられません。なんとなく耳にする「エストロゲン」のことを知ればその不調の原因や対処方法を見つけやすくなります。更年期ケアと予防にアロマテラピーをおすすめします。セラピストも更年期世代ですから。
日本原産の野菜三つ葉。三つ葉の精油成分テルペノイド。
日本原産の野菜 三つ葉。1本の茎に3枚の葉が付くことからこの名前になったそうです。野菜作りを楽しんでいる叔母から三つ葉をもらいました。香豊かでみずみずしい美味しい。我が家では小柱とかき揚げにします。三つ葉の精油から５３の香り成分が検出され、ほとんどがテルペノイドなんです。
「舌」の正しい位置で美人顔になる！
「舌」を正しい位置におくことでバレエが踊りやすくなる。4年程前のブログで書いてました。「舌」の正しい位置で美人顔になる！目線も重要なポイントです。首から上には70種類もの筋肉がありそれらを強化するには舌の位置は重要です。バレエの先生方のような美人顔を夢見る大人リーナです。
口内炎の原因。意外なことかも？！
口内炎は痛い！食事するのも会話するのも辛いときがあります。口内炎の原因は意外なことかも。お忙しいお客様はプレ更年期世代、口臭が気になるとおっしゃっています。仕事に忙殺され栄養バランスは最○。精油のある生活で口内炎や口腔環境を整えることは効果的です。
3月8日金曜日は国際女性DAY！ミモザの花と精油。
3月8日金曜日は国際女性DAY！女性の生き方を考える日。さてこの日は「ミモザの日」とも呼ばれています。その理由とミモザ精油のことを書いています。春らしい黄色のミモザを贈られたら嬉しいかも。元気になれる香りでもあります。
認知症で寝たきり、叫ぶお母様、その後
認知症で寝たきり、褥瘡と腰の痛みで叫ぶお母様、その後。安定した日が続いているとご報告いただきました。ラベンダーの香りだ、いいにおい、とお母様が言われたそうで大変驚きました。精油の香りが身体と心に与える影響、素晴らしさをもっとお伝えしたいセラピストです。
デリケートなデリケートゾーン。布ナプ。
アロマテラピー・トリートメントの回数を重ねるとご自身の身体について「気づき」「感覚」がクリアになってくるようです。自分を大事にするための取り組みをはじめる方が多いんです。セルフケアの一つに布ナプキンがあります。デリケートなデリケートゾーンを優しく丁寧にcareしてくださいね。
